Menu
logo irlandia.ie

Warsztaty: Sztuka Świadomego Wprowadzania Zmian

Share

SZTUKA ŚWIADOMEGO WPROWADZANIA ZMIAN - warsztaty terapii tańcem i ruchem.


Tak często pragniemy zmiany. Jeszcze częściej stawiamy opór zmianom. Nieustannie się zmieniamy. Ta zmiana - to ruch, to samo życie. Jak świadomie dokonywać zmian? Co zrobić, by kreować własną drogę, a nie pozwolić, by rządził nią przypadek?

sztuka-swiadomego-wprowadzania-zmian


Zapraszamy na warsztaty terapii tańcem i ruchem (DMT), która wywodzi się z połączenia tańca współczesnego z teoriami psychologii i psychoterapii


Podstawowe elementy tańca – rytm i ruch – mogą pomóc nam bez słów wyrazić to, co dzieje się w nas samych i odzyskać harmonię w różnych sferach życia.
Dzięki terapii tańcem można lepiej poznać siebie, można też uwolnić się od różnych dolegliwości fizycznych, związanych z napięciem, jakie powoduje sztywna postawa ciała. Jednak największe korzyści taniec przynosi w sferze psychicznej – poprawia nastrój, pomaga radzić sobie z trudnymi emocjami, przywraca radość życia. Terapia tańcem wprawia w ruch ciało, emocje i umysł.


Warsztaty przeznaczone są dla wszystkich zainteresowanych metodą terapii tańcem i ruchem, jak i tematyką warsztatu. Nie wymagają wcześniejszego doświadczenia tanecznego. Wspólną podróż zaczynamy od obudzenia wewnętrznego tancerza i nauki podążania za wewnętrznym impulsem do ruchu. Tego rodzaju taniec daje nam możliwość odkrycia własnego piękna i niepowtarzalności, a także obserwowania siebie w relacji z samym sobą i z innymi ludźmi.
Pracując z różnymi kategoriami ruchu – ciężarem, przestrzenią, czasem, przepływem, poznajemy bliżej siebie w relacji z innymi i eksperymentujemy z wprowadzaniem zmian.


Zajęcia poprowadzi Zuzanna Pędzich, certyfikowana psychoterapeutka i superwizor psychoterapii tańcem i ruchem, absolwentka wydziału Dance Movement Therapy Uniwersytetu Roehampton w Londynie, współzałożycielka 4-letniego szkolenia w zakresie psychoterapii tańcem i ruchem prowadzonego w Polsce przez Instytut DMT, redaktor kilku książek poświęconych metodzie (Arteer, 2009, GWP 2013).
http://www.psychoterapiaruchem.pl/

Zapraszamy!
Koszt:
140 € Niższa kwota (120 € ) przy wpłacie zaliczki (50€ ) do 07.03.2014
Gdzie: Maldron Hotel Dublin Airport | Dublin Airport, Co Dublin


Kiedy:
29-30 marzec 2014
Sobota 10:00 -18 :00
Niedziela 09:30 -13:30


Tylko wpłata zaliczki i jej mailowe potwierdzenie jest równoznaczne z rezerwacją na warsztacie.
Prosimy o potwierdzenie wpłaty mailowo lub telefonicznie.
Ze wzgledu na charakter zajec ilość miejsc ograniczona, o rezerwacji decyduje kolejność wpłat.


Zapisy i kontakt: Monika Urbas-Smolicka Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie obsługi JavaScript.
Tel. 0870666031