„Szczęcia nie można kupić. Na szczęście”, jak mawia Phil Bosmans, ale jest mnóstwo sposobów dzięki którym nasze poczucie szczęścia może wzrosnąć.

Każdy rząd może sprawić, aby poziom szczęścia jego narodu wzrósł. Mniejsze podatki , wzrost zatrudnienia, większe poczucie bezpieczeństwa, stabilna ekonomia, dobra służba zdrowia - to wszystko mogą zapewnić  rządzący, ale nikt nie może zmusić obywateli do bycia szczęśliwym.

Mark Williamson dyrektor Action For Happiness zachęca ludzi do zainteresowania się swoim szczęściem. Akcja ta narodziła się w kwietniu w Wielkiej Brytanii. Obecnie ma 16 tysięcy członków z około stu krajów, również z Irlandii.

Kampania ma na celu zwrócenie uwagi ludziom, że szczęście zależy w dużej mierze od nich samych. Należy wziąć odpowiedzialność za wzrost swojego zadowolenia z życia, a jest wiele sposobów na poprawienie swojego samopoczucia. Najważniejsze z nich to silna więź z rodziną i przyajciółmi, co przekłada się na komfort psychichiczny. Ludzie szczęśliwsi cieszą się także lepszym zdrowiem według Williamsona.

 Iza Kuszyńska

źródło: Irish Times

zdjęcie należy do: bea&txm's photostream