Menu
logo irlandia.ie

Warsztaty „Uwolnij Swój Głos” w Dublinie!

Share

Uwolnij Swoj GlosLogo Irlandia

Patron Medialny Irlandia.ie oraz Organizator Lakshmi Tantra gorąco zapraszają do Dublina na warsztaty pracy z głosem Anny Sokołek, pt. "Uwolnij Swój Głos"! Celem warsztatów będzie szukanie, poznanie i uwolnienie swojego głosu. Każdy kto ma głos może go rozwijać! W głębszym sensie uwolnienie Twojego głosu slyszalnego może być pomocne w usłyszeniu i uwolnieniu Twojego głosu serca, Twojego wewnętrznego potencjału!

Podczas 5-cio godzinnych warsztatów uczestnicy zajmią się każdym elementem, który jest istotny by w naturalny i luźny sposób wydobyć z Siebie SWÓJ Głos. Warsztaty są holistycznym podejściem do pracy z głosem, łącząc każdy aspekt funkcjonowania głosu: fizyczny (ciało), psychiczny (emocje) oraz duchowy (głos serca). Zatem:


- Praca z ciałem (rozgrzewka, rozciąganie, ruch, nawiązywanie kontaktu z ciałem);
- Odblokowywanie oddechu, który jest konieczny, by nasz głos miał moc;
- Relaksacja, niezbędna do odpuszczenia napięć i wyciszenia;
- Medytacja wg Pauline Oliveros - "Deep Listening";
- Łatwe, często w formie zabawy ćwiczenia z emocjami;
- Zabawy głosem indywidualne i w grupie;
- Odkrywanie możliwości naszego głosu, rozbudzanie naszej kreatywności;
- Szukanie własnego brzmienia w ciele (ciało jako instrument).

Organizatorzy zapraszają absolutnie KAŻDEGO, a w szczególności:

- Osoby pracujące głosem (aktorów, mówców, trenerów, rzeczników prasowych itp.);
- Wokalistów na każdym etapie drogi wokalnej;
- Osoby nieśmiałe, mające trudności z publicznym wypowiadaniem się;
- Osoby zainteresowane swoim rozwojem osobistym, poszukujące nowych, niestandardowych metod.

KORZYŚCI  z udziału:

- Poznasz i uwolnisz swój głos, nauczysz się jak go rozwijać;
- Dowiesz się co jest dobre, a co szkodzi Twojemu głosowi;
- Nauczysz się różnorodnych ćwiczeń, które będziesz mógł / mogła wykonywać samodzielnie w domu czy przed wystąpieniem;
- Doświadczysz relaksu, uwolnienia; wzrośnie poziom Twojej energii; rozbudzisz swoją kreatywność;
- Spędzisz dobry i wartościowy czas; poznasz ciekawe osoby.

Podczas warsztatów będą prowadzone różnorodne ćwiczenia z obszaru pracy z głosem, z oddechem, emocjami i ciałem. Warsztaty są prowadzone w luźnej, bezstresowej atmosferze i dopasowane do poziomu grupy. Warsztaty nie wymagają żadnego przygotowania.

Więcej o warsztatach na stronie 
www.uwolnijswojglos.pl 

MIEJSCE: Temple Bar, 8 Cecilia Street, 3rd Floor Studio, Dublin 2;
DATA: Niedziela 29 maja 2016r., godz.11.00-16.00;
INWESTYCJA: €55
TRENERKA: Anna Sokołek:
 
www.annasokolek.com ; www.uwolnijswojglos.pl

Organizator: Lakshmi Tantra 
Kontakt: Gosia Rutkowska
Tel.: 0860647525; E-mail:
Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie obsługi JavaScript.